ホットヨガスタジオ美温 三鷹

平日 9:10〜22:00
土曜日祝日 8:40〜17:45
日曜日 7:15〜17:45
TEL: 0422-40-1700

※番号を通知させる設定の上、お電話ください。

定休日:金曜日

経験豊富なインストラクターが、質の高いレッスンを親切丁寧に提供します。
YUZU
YUZU

カテゴリー:ヨガ、ストレッチ

某テーマパークでアクロバットダンサーとして出演後、ヨガと出会いました。
呼吸はすべての源です。自分の身体と会話をする気持ちで、レッスン後も深い呼吸を味わえるよう繋げていきます。身体も心も喜ぶ、そんなひとときでありますように。

某テーマパークでアクロバットダンサーとして出演後、ヨガと出会いました。
呼吸はすべての源です。自分の身体と会話をする気持ちで、レッスン後も深い呼吸を味わえるよう繋げていきます。身体も心も喜ぶ、そんなひとときでありますように。

SATSUKI
SATSUKI

カテゴリー:ピラティス・ヨガ

ラスベガスのモダンダンスカンパニーに数年所属し、その後ダンスから離れた生活の中で感じた心身の不安定。心身のコンディションに興味を持ち、オーストラリアにてピラティス、ヨガを学びました。型にはまらない、健康、美容に効く自由な動きを取り入れています。初心者の方にも受けていただける、ゆったりとした流れの中で、心身の良い変化を感じていただけるようなクラスを目標としています。

ラスベガスのモダンダンスカンパニーに数年所属し、その後ダンスから離れた生活の中で感じた心身の不安定。心身のコンディションに興味を持ち、オーストラリアにてピラティス、ヨガを学びました。型にはまらない、健康、美容に効く自由な動きを取り入れています。初心者の方にも受けていただける、ゆったりとした流れの中で、心身の良い変化を感じていただけるようなクラスを目標としています。

TOMOKO
TOMOKO

カテゴリー:ストレッチ

ダンスの怪我をきっかけに出会ったピラティスとヨガで、身体の正しい動かし方や呼吸法を学び、身体が整っていくのを実感しました。
美肌効果も高い美温環境の中で行うことで身体も動かしやすく、レッスン後のお肌のしっとり感も味わえます。身体もお肌も良い状態に。温活で健康美人へ導いていきましょう。
"今日も美温に来てよかった"と思って頂けると嬉しいです。

ダンスの怪我をきっかけに出会ったピラティスとヨガで、身体の正しい動かし方や呼吸法を学び、身体が整っていくのを実感しました。
美肌効果も高い美温環境の中で行うことで身体も動かしやすく、レッスン後のお肌のしっとり感も味わえます。身体もお肌も良い状態に。温活で健康美人へ導いていきましょう。
"今日も美温に来てよかった"と思って頂けると嬉しいです。

KUMIKO
KUMIKO

カテゴリー:ヨガ

私自身がヨガで身体の不調の改善、心の安定を感じています。ヨガを通してみなさんの心身を整えるお手伝いをします。初めての方も分かりやすいクラス、どんな方も効果が感じられるレッスンを心がけています。
心と身体が自然に変化する楽しさを一緒に味わいましょう。

私自身がヨガで身体の不調の改善、心の安定を感じています。ヨガを通してみなさんの心身を整えるお手伝いをします。初めての方も分かりやすいクラス、どんな方も効果が感じられるレッスンを心がけています。
心と身体が自然に変化する楽しさを一緒に味わいましょう。

Mie
Mie

カテゴリー:ヨガ

ヨガを通じて身体の不調緩和、体型の変化、心も柔軟に変化していく事を感じてきました。忙しい中で、自分のためのyogaの時間を通して、何歳になっても心身共に健やかでいられるレッスンを心掛けています。
お気軽にご参加お待ちしております。

ヨガを通じて身体の不調緩和、体型の変化、心も柔軟に変化していく事を感じてきました。忙しい中で、自分のためのyogaの時間を通して、何歳になっても心身共に健やかでいられるレッスンを心掛けています。
お気軽にご参加お待ちしております。